2026/10/17 入門&基礎: Divided Side Undulation, Barrel Turn, Hip Arc

トライバルフュージョン入門&基礎クラス

アーカイブ動画

2026/10/17

① ウォームアップ

② 姿勢&ポジション

③ 基礎練習：分割サイドアンジュレーション、バレルターン、ヒップアークなど

④ コンビネーション