2026/08/01 入門/基礎

トライバルフュージョン入門クラス

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2026/07/25

① ウォームアップ

② 姿勢&ポジション

③ 基礎練習：ヒップシミー、チェストサークル、ヒップアーク、など

④ コンビネーション